如何科学有效地锻炼？如何规划设置运动时长和强度？这是每个运动“小白”在入门阶段都会遇到的问题。在舒华体育股份有限公司（以下简称“舒华体育”）的展厅里，记者看到一款可以提供解决方案的智能跑步机。

“这款智能跑步机是公司研发出的新产品，可针对不同用户进行风险评估及运动能力测试，生成专属的有氧运动方案；AI语音指导可根据用户的运动状况和实时心率进行语音提醒，自动调节速度和坡度。”舒华体育战略中心副总监林德添介绍。

舒华体育是一家成长于福建晋江的健身器材企业，以“让简单运动融入每个人的生活”为理念，聚焦科学运动的新方法、新技术、新场景、新服务模式和新业态，进行产品研发，产品涵盖家庭健身、商用健身、全民健身、体能训练、健身服务、培训服务等领域。

宽敞明亮的展厅里，摆放着舒华体育自主研发生产的各式各样有氧器械和力量训练器械。舒华体育总裁特别助理侍勇告诉记者，多年来，舒华体育按照“产品智能化、运动娱乐化、运动科学化”的发展思路，将智能科技融入运动健康领域，以用户为中心推动产品创新研发。公司与多家国内外权威机构及专家合作，成立了国家级实验室；与中国体育科学学会达成为期3年的战略合作，共同进行运动科学和产品创新研究。目前，公司获得360余项专利，并主导或参与40余项国家及行业标准制定。

通过深入研究科学运动理论，舒华体育针对运动员体能训练，创新研发“速度与力量反馈系统”，突破了技术壁垒。“在我们研发该系统之前，这个技术几乎完全掌握在国外企业手中。通过自主开发软件及硬件，对运动员训练的速度、力量、运动轨迹等进行数据化科学管理，实现可量化、可追溯，帮助运动员提升训练水平。”侍勇告诉记者。

随着全民健身热度攀升，舒华体育创始人张维建意识到，人们需要更全面科学的运动服务。依托自有成熟的健身器材产业体系，舒华体育增设健身服务，创立“舒华健身”品牌，开设连锁门店，不仅销售器材，提供团课、私教课等到店健身服务，还为有需求的企业提供员工健康管理，打造多场景健身服务空间。目前舒华健身已开设30多家门店，覆盖全国15个城市。

“我们将与中国体育科学学会打造运动健康促进中心，充分发挥运动防治的积极作用，为健康、亚健康、疾病康复等不同人群开具运动‘处方’，帮助更多人进行健康管理。同时，不断加大市场开拓力度，加强精细化管理，实现企业新一轮增长。”侍勇说。