四明山分布在浙江宁波的余姚市、鄞州区西南部和奉化市，曾是全国19个革命根据地之一，也是南方7大游击战争根据地之一。

  四明山多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，海拔多在600米至900米之间，海拔1000米以上的山峰3座。登临山中，远观山翠如黛，岭断云连；秋看枫红似火，黄叶翻飞。山中现存珍贵树种有白玉兰、银杏、楠木、摇钱树、青钱柳、紫穗槐等10多种；常年活动着香猫、聋猪、穿山甲、猴鹰、夜鸦等珍禽异兽数十种。特有的高山气候，是理想的旅游度假所在。