夜跑，有个专门的英文名字——FUN RUN，意为奔向快乐。
跑步是最简单的有氧运动。尽管人们习惯性地把跑步与晨练连在一起，可是对忙碌的上班族来说，早上锻炼一个小时，却是一件想起来很好，做起来很难的事情。
越来越多人习惯于忙碌了一天，加入夜跑族，在路灯下挥汗奔跑。
告别了白天的紧张，夜晚的城市让人放松。更何况在形形色色的光源交错下，脚下的路清晰地连着远方。换上宽松的衣服和一双跑鞋，出发吧，为了健康，也为了收获汗水流淌间的快乐。
