见到王春光，是在武警部队“卫士—13”实兵对抗演练现场。只见他带领特战队员进行突击车搭梯破窗演练时，突然一位队员不慎失手，梯子从3楼反弹回来，径直砸在王春光头上，鲜血顿时染红了半个脸颊。“挂了彩”的王春光不仅没有发怒，用绷带一缠，又跳上了突击车。原来梯子竟砸出他的灵感，及时将2人合作搭梯改为3人协作搭梯，使破窗突击速度提高了1秒钟。“别看仅是一秒之差，战场上可以决定生死！”这就是武警宁夏总队特勤中队中队长王春光。

战士们对中队长一个个“血染”的故事如数家珍：一脚横踢踢弯床架，脚肿得像馒头，他用擀面杖往下擀；手臂旧伤复发，仍甩完3盆手榴弹；锁骨被摔断，继续完成5公里武装越野……“铁血队长”的绰号由此而来。

入伍14年，5公里越野成绩从20分钟跨进了18分钟；累计2100多小时硬气功训练，击打力量由150公斤提高到180公斤；累计10万余次击发练习，狙击小环靶成绩从8环提高到10环……这就是不断超越自我，刷新纪录，挑战极限的特战队长。他说，“如果说特勤中队是处突维稳的‘尖刀’，那我就要做‘尖刀上的刀尖’，”他的光荣与梦想也都浓缩在“刀尖”上。

2011年，王春光带队参加武警部队“魔鬼周”极限训练，不料第一天髌骨旧伤复发。3天后，当他越过最后一道特种障碍，从3米多高的台子上跳下时，所有人都听到一声撕心裂肺的惨叫，几乎没人相信他能坚持下来，但他还是奇迹般地冲到了终点，获得了“勇士勋章”。在场官兵都说，“王春光训练简直不要命！”

王春光常说，“既要学会打败自己，还要学会打败别人。”一次，他在观看兄弟部队防暴演练时，发现特战队员把胳膊缠上厚厚一层棉布，去格挡“歹徒”的凶器。他不禁有感而发：特战队员要的是一招制敌，为什么要先挨打再去打别人呢？于是，他自费买来多种拳术、棍术教科书，潜心研究一招制敌之法，用整整1年时间，改编了40多招连消带打、守攻结合的制暴术，并在全部队推广。

他教的招数使官兵终身受益。士官李硕退伍后进入西安特警。一次，遇到手持利刃的3个歹徒，李硕分别用圈臂击头绊摔、磕肘下压击头和冲膝别臂下压3种方式将3人制服。他在电话中向王春光报告，“队长，你教给我的制暴术都印到我脑子里啦！”

入伍前曾习武8年的一班长郝峰是支队公认的“散打王”，但王春光深知他的“潜能”远不止于此，经常采取“轮番轰炸车轮式”、“十面埋伏围攻式”、“听声辨位蒙眼式”等训练方法，对郝峰进行抗击打、抗压力、抗疲劳、抗干扰等训练，使郝峰的系统攻防、场上临变能力和技战术有了质的飞跃，一举夺得武警部队搏击竞赛第二名。

新军事变革大潮风起云涌，此前只有中专学历的王春光也不断向知识高地发起冲锋，一边参加大学自考，一边研究特战反恐专著，结合国际上发生的恐怖袭击案件，像攻山头一样学习。他每天逼着自己弄懂一种战法、学会一个专业名词，宿舍的灯常亮到深夜。

几年下来，王春光不仅实现了学历升级，他总结的“单兵特种化、士兵班长化、班长排长化、排长队长化、队长战役化”的“五化”训练法也被全部队推广，他先后被总队表彰为训练标兵、优秀干部，8次荣立三等功。