今年国庆节巧遇中秋节，长假期间探亲访友、外出游玩人群增多，需要格外关注天气情况。记者从中国气象局获悉，预计假日期间全国大部分地区天气适宜，空气质量气象条件较好，适宜外出活动。部分地区和时段有冷空气活动和降水，后期将有台风影响南海海域。

对北方地区而言，今年将是一个“凉飕飕”的长假。中央气象台预计，北方地区多冷空气活动，气温总体较常年同期偏低1℃至3℃。其中，10月1日至2日、4日至5日先后受两股冷空气影响，内蒙古东部和东北地区大部多阵雨，华北、东北、黄淮地区东部有4级至6级偏北风。4日至6日，东北地区大部和华北地区中部最低气温降至0℃至5℃，内蒙古、河北北部等地降至-6℃至-1℃，且早晚温差较大，要注意添衣保暖。4日至8日，东部和南部海域还将先后有6级至8级风。

同时，江汉、江淮、江南地区北部有明显降雨过程。10月2日至4日，湖北、安徽南部、浙江等地的部分地区将有强降雨侵袭，部分地区有大到暴雨，局地伴有短时强降水和雷电等强对流天气，需防范对交通的不利影响。好消息是，江南中南部、华南东部以晴或多云天气为主，仅3日到4日有一次小到中雨过程，总体来说适宜出行。可能有台风影响我国南海海域，6日到8日，海南岛及南海北部海域有较明显风雨天气。

西南地区东部和西北地区东南部多阴雨，降雨将持续5至7天，一般为小到中雨。其中10月2日至3日，陕西南部、重庆及贵州部分地区有大到暴雨，需防范持续降雨引发的地质灾害。假期去云南、四川游玩要带好雨伞，出行谨防道路湿滑。

值得一提的是，节日期间，全国大气扩散条件总体较好。10月1日至5日大部地区无明显雾和霾天气。但1日早晨，北京西部、河北中部、江苏西南部、浙江北部等地的部分地区有大雾；6日至8日，华北中南部、汾渭平原、黄淮北部等地大气扩散条件有所转差，有轻度霾、局地中度霾，能见度4至7公里。

中国气象局应急减灾与公共服务司副司长赵志强建议，进入10月份，冷空气活动将逐渐增多增强。北方地区需关注大风降温带来的不利影响，提示公众适时添衣保暖，尤其是预防感冒。同时，北方部分农区要注意预防霜冻可能造成的农作物冻害；江南华南晚稻区则须警惕阶段低温对晚稻的危害，注意做好防御工作。

“假期出行需注意交通安全。”赵志强提醒，节日期间西南地区东部、西北地区东南部及华南地区西部多阴雨天气，公众出行要注意交通安全，特别是前往山区的游客要警惕局地强降水可能引发的滑坡、泥石流等地质灾害；10月份还是森林、草原秋季防火期，各地需注意林区用火安全，尤其东北地区和内蒙古要加强防范。

10月份正值季节转换期。中国气象局公共气象服务中心气象服务首席朱定真提醒公众可适当增加户外活动，增强抵抗力，老年人、体弱者和慢性病人群尤其要注意防寒保暖。