扎尕那藏语意为“石匣子”，是一座天然石头城中的古藏寨，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡。

晴空下、烟雨中，藏在深山的扎尕那，以万种风韵展示着大自然的神奇。“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”这是美籍奥地利探险家、植物学家、地理学家和语言学家约瑟夫·洛克对扎尕那的描述。

石山是扎尕那的独特风景，或秀丽或雄奇，或柔美或刚劲，一座石山就是一道动人的风景。

沿着山路盘旋而行，过纳加石门，经幡飘飘，顺着蜿蜒而上的小路，扎尕那便越来越近了。

被云雾包裹的拇指神山，半握着拳头，唯有大拇指高耸雾海之中，惟妙惟肖。拇指山四周的山体相对低矮，山上树木葱茏，更加衬托出它的雄奇伟岸。

一路向上，那座被称为“一箭穿心”的石山和传说的仙洞，都被浓雾遮盖。

当村头的磨坊映入眼帘，村寨就在眼前。行走在村间小道上，依稀可以闻到淡淡的青稞香。寻香而去，古老的磨坊里，一位手拿念珠的老阿爸守在磨盘旁。随着水流的冲击，在磨盘的咿咿呀呀声中，青稞面就磨成了。

在“旅行者之家”牧家乐里，户主帕巴交是土生土长的扎尕那东哇村人，他用不太流利的汉语诉说着这里的变化。村民班玛次力两年前外出学习烹饪技艺，而今是牧家乐的厨师，会做一手正宗的藏餐。

包村干部巴次力向笔者讲述了村规民约、退耕还林等各项森林保护措施的实施。

扎尕那生态环境独特，当地群众形成了在川水地耕种，脑山地放牧的生产生活习惯，呈现出农、林、牧相互依存，优势互补的复合生态系统。

2013年，扎尕那村农林牧复合系统被列入中国重要的农业文化遗产；2014年，被评为“美丽乡村”；2015年被原国家旅游局评为“中国乡村旅游模范村”，2017年经调查考评将扎尕那村农林牧复合系统列入世界重要农业文化遗产。扎尕那一步步走进了人们的视野，青山绿水吸引了越来越多的游客前来观光旅游。

从“靠山吃山、靠水吃水”转变为现在的“守护绿水青山吃生态饭”，扎尕那村民参与到了创建小康村、改善人居环境的队伍中。他们围绕藏族特色发展个体经济，农家乐、藏家乐受到游客青睐。

“洛克眼中的伊甸园”扎尕那在保护中寻求发展，走出了生态旅游发展的新路子，形成了“吃、住、行、游、购、娱”一体的生态旅游模式，吸引了大量游客“打卡”。