冷空气又来了。11月25日至26日，一股较强冷空气正自西向东影响我国，26日夜驱散华北、黄淮等地雾霾天气；它将给北方地区带来6℃至10℃的降温。未来一周，冷空气将有何新动作？它与雾霾之间有着怎样难舍难分的关系？

问：未来一周，冷空气将如何影响我国？

主持人：11月26日，新疆已率先出现降雪。27日，冷空气主体将东移，淮河以北地区气温将随之下降，其中内蒙古局地降温可达10℃。

除了新疆、内蒙古以外，东北也是本轮冷空气重点影响的区域，冷空气到来前这里升温明显，最高气温普遍有4℃至6℃回升，辽宁到内蒙古南部一带最高气温10℃出头。但随着27日冷空气抵达东北，黑龙江最高气温再度跌回冰点之下，吉林、辽宁最高气温也都会降到不足5℃。加之11月28日及12月2日可能出现补充冷空气双连击，东北一带不少地区最高气温还会继续下滑。

问：冷空气吹跑的雾和霾都去哪儿了？

主持人：当前，华北地区的重污染天气多是雾和霾混合出现，夜间以雾为主，白天以霾为主。在这一情况下，湿度加大，空气中二氧化硫等酸性气体又会转化为硫酸盐，形成新的PM2.5粒子，既加重了霾，又提供了更多雾的凝结核，这种“二次转化”使雾和霾源源不断地产生。

冷空气则会带来风和雨两大驱霾“利器”，由于雨水或雪花会把空气中的脏东西洗刷到地面（在气象学上被称为湿沉降），从而降低悬浮在空气中的污染物颗粒浓度。因此，雨雪过后，空气往往会更加清新。

风则可以为空气循环提供更强的动力。雾和霾都是处于近地面层几十米到几百米厚的天气现象，随着冷空气到来，静稳条件被打破，前锋附近的上升运动（即垂直方向的风）会把PM2.5带到更高的大气层，从而使雾和霾逐步消散减弱。

问：冷空气频繁到访，该注意些什么？

主持人：当前，冷空气影响我国的频率越来越高、强度越来越强。居民平时应加强体育锻炼，运动可以促进体内血液循环，加强新陈代谢，改善神经末梢血液流通不足等症状，提高抗寒能力。

如果天气太冷，应增添衣物防寒，尤其在睡觉时需注意脚部保暖，同时牢记头戴帽不易寒、衣服不能太紧、戴围巾别捂嘴等事项。

此外，冷空气来袭时，一般都会紧闭门窗，但这样在保持室内温度的同时，也会导致室内空气流通不畅。总在密闭的空间里呼吸会产生大量二氧化碳，缺少氧气，容易引发头晕和胸闷等不适情况。因此，应每天早晨、中午和晚上各开窗通风20分钟，以保持室内空气新鲜。

（本期主持人 郭静原）