我们忙忙碌碌一直奔跑，却忘了停下脚步等等自己的内心，问问真正想要的到底是什么

地铁站看到一句广告语，“简生活，不减态度”。很是喜欢。

简单生活，说易行难。尤其是在这个物质极度充盈，获取渠道极其便利，更新换代不断加速，打折促销活动层出不穷的年代，我们内心里对于“需要”和“想要”的界限正在越来越模糊，生活逐渐变得没有留白。这个也想要，那个也想要，似乎所有的一切，都可以用“买买买”搞定，好像更多才是更好。在这背后，折射出的往往是攀比、冲动、空虚和焦虑。

五色令人目盲。我们唯恐不够时尚，于是衣橱里堆满了各色衣服，却似乎总缺少最喜欢的那一件。我们唯恐不够上进，于是买来各种各样的书籍，却总是读了几页就置之不理兴趣它投。我们唯恐输在起跑线上，于是把孩子的空闲时间用各种课外班塞得满满的，却忘了他们只是孩子。我们忙忙碌碌一直奔跑，却忘了停下脚步等等自己的内心，问问真正想要的到底是什么。

曾经有段时间痴迷于收纳，看了形形色色的收纳教程，也买了许多收纳“神器”。满头大汗收纳完，仿佛瞬间清爽，但是过段时间，一切又都恢复原样甚至更糟。打开大大小小的收纳盒，会发现其实里面很多东西都是当下的自己不需要的，要么是不太喜欢，要么是舍不得扔，要么是舍不得用。把它们藏在收纳盒里，虽然眼不见为净，但并没有解决实际问题。

用收纳做“加法”无用，关键还是做“减法”，也就是断舍离——断绝不需要的东西，舍弃多余的废物，脱离对物品的执念。山下英子在《断舍离》一书中说，断舍离和单纯的扫除、收拾不一样，并不是以“很可惜啊”“还能用吗”“不能用了吗”为考虑的重点，而是要自问“这个东西适合自己吗”。断舍离的主角并不是物品，而是自己，现在自己不需要的东西就必须放手，只选择必要的物品。断舍离的最终阶段，是在买东西时会反复思量，让物品物尽其用。的确如此，通过断舍离，不仅是舒适的物理空间被清理出来，更重要的是让人们直面自己的内心世界，从内到外焕然一新。

越来越多的人开始享受简单生活的乐趣。几年前，美国作家斯科特在自己的四口之家，开始了一年的实践，并写出了《一年不买东西：一个家庭的共同任务，停止购物，开始连结》一书。在这一年里，他们除了生活必需品，不再购买衣服、书籍和玩具，亲手制作礼物，更注重生活的体验而不是物质的享受。虽然一开始很困难，但是坚持下来后他们对生活有了更多的感受，也影响到了身边的人。更极致的例子则是日本女生麻衣，她从一个囤积狂变成了“扔东西狂魔”，真人真事还被改编成了电视剧《我的家里空无一物》。

让我们一起，简单生活，断舍离。