作为青奥会文化活动的重要组成部分，体育启蒙项目收获了孩子们和家长们最大的热情，体育精神的传递和全民健身的倡导，比金牌更闪耀。

8月17日晚6点，国家跆拳道示范团的教练们在南京国际博览中心的跆拳道比赛场馆外，开始了一次不寻常的授课——“破板项目”。小朋友张书恒工整地在薄板上写下自己的缺点：“爱玩电脑”。向薄板庄重地鞠了一躬后，他用刚从教练那儿学的下劈，踢断了薄板。他用这一仪式向自己的缺点告别。

国际博览中心体育启蒙经理徐杰妮告诉记者，“体育启蒙被纳入青奥会文化教育活动，重在与观众产生共鸣并营造健康幸福的生活态度。”承担了跆拳道、击剑、拳击3项赛事的国际博览中心，推出了这3个比赛的互动项目。互动时间选择在比赛前期与比赛间隔，地点选择在观众入口和竞赛场地之间。

青奥会组委会文教部体育启蒙项目负责人郭鹏告诉记者，体育启蒙既可以宣传奥运精神，也可以引导公众了解与热爱体育、培养健康的生活方式。

郭鹏介绍说，针对28个体育大项和4个展演项目，青奥会组委会与国际单项体育联合会、50所中小学共同设计了体育启蒙活动，在青奥村、7个竞赛场馆、城市庆祝场地和31所学校同时开展。体育启蒙不仅能让人们轻松感受到体育的魅力，还承担着传承和弘扬奥林匹克精神的重任。

18日下午4点整，南京共青团路小学的十几名乒乓球队的小队员在南京万达广场开始了与国际乒乓球名将约尔根·佩尔森的较量。

当被问及为何选择参与体育启蒙项目时，正忙着与孩子们合影的佩尔森笑着说，“我能带给他们巨大的快乐，我自己也感受到了巨大的快乐，这比什么都重要。”

“体育启蒙体验环节是最能够体现青奥DNA、体现体育竞赛与文化教育相平衡的项目之一，随时欢迎青奥会3000多名运动员、4万名持票观众、10万名当地青少年和所有公众加入。”郭鹏说，活动的开展能够普及青奥会体育知识，留下体育遗产；践行幸福与健康的生活方式，留下健康遗产；吸引青少年参与广泛的国际交流活动，留下人文遗产；展现学校和城市的魅力，留下城市遗产。