9月4日，全运会进入开幕后的第4个比赛日，各项比赛渐入佳境，12个项目共产生26枚金牌。体操、跳水、乒乓球等比赛的激烈程度和观赏性丝毫不亚于奥运会比赛。

不仅要让全运会各项赛事精彩纷呈，还要把另一个“全运”办得更好，让参与者满意。这另一个全运就是“全民健身运动”。辽宁作为本届全运会的举办地，借助全运会在家门口举办的契机，不断把推动全民健身运动工作做实做深做好，让群众享受到健康的快乐。

有“足球城”、“田径之乡”之称的大连市，走出过像王军霞、杨昊、刘亚男这样蜚声国内外的奥运冠军。群众体育开展扎实、群众体育基础覆盖率高，是大连总能走出优秀运动员的原因之一。在以节俭的方式建设和改善比赛场馆、组织赛事的同时，大连对全民健身运动没有“抠门”，投入大量资金进行群众体育设施建设，组织群众体育健身活动，让更多的居民享受到全运会带来的“运动福利”。

今年是大连的“全运年”，大连的群众健身活动也越来越丰富。大连市、区县、社区三级联动开展活动，24项“国际级”和“万人规模”特色示范性群众体育品牌活动持续进行，成为大连居民参与全运、共享全运的直接途径。

据大连赛区组委会常务副秘书长于涛介绍，在全运会筹备和举办期间，大连市专门组织一系列以“全民健身、共享全运”为主题的全民健身活动。据介绍，大连在全运会开幕前夕，成功举办了大连万名职工球类比赛、第11届大连国际徒步大会、万名市民智力运动会、第16届万人太极拳展演等13项群众体育活动，如今这些全民健身活动品牌在大连已深入人心。