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上一版3  4下一版 2008年10月4日 星期 放大 缩小 默认
“三大秘诀”催生中国射箭队奥运突破

  据新华社北京10月3日电 (记者张荣锋) 从巴塞罗那到雅典,中国射箭队都曾留下了自己的印记,几次银牌经历之后,在家门口取得奥运金牌自然提上议事日程。据射箭队领队孟繁爱2日透露,体育总局赛前为射箭队确定的目标就是取得北京奥运夺金的历史突破。

  “射箭队要成为中国军团的金牌增长点,在北京奥运会上拿到金牌,在过去四年一直是队伍的目标,”孟繁爱介绍说。其实在2005年和2006年的亚锦赛上,中国女团都曾战胜过韩国女团,中国队由老将张娟娟领衔,韩国队则保留了雅典奥运阵容;在世锦赛上,中国女队也拿到过个人冠亚军,这几次胜利为中国队确立了对北京奥运会的憧憬和自信。但2007年,中国射箭队的比赛成绩集体滑坡,在“好运北京”奥运测试赛上,男女团都未进前八,张娟娟女单第五,当时队内领导和队员都开始担心未来奥运会上的成绩。

  队中开始整顿,召开了二十几次会议,总局领导找运动员和教练员谈话,找问题,更多的是为促进队伍树立信心,帮助队员确立志向、勇气和霸气,敢于承担奥运夺金的使命。平和、稳定的张娟娟成为核心人选,从2005年开始,张娟娟开始担任队长,队内很多事情要她自己做,树立威信,促使她更多地关注队伍。平时她帮助和指导队员,威信也提高了,具备了方方面面的能力后,整个队伍也就更具凝聚力。

  训练方面,前一个奥运周期由韩国教练打下的技术基础得到强化,同时注重意志力的训练。孟繁爱透露,射箭队在2006和2007年的两个冬训中,进行了夜行训练和周期性长跑训练。夜行训练每次要步行20公里,第二天上午休息,下午继续正常训练。这种方式培养了箭手的耐性和韧性,有助于队员平稳性的提高和体力的增强。

   另外科研投入是成绩提高的重要保障。科研老师非常注重心理辅导,比赛场上“三分技术,七分心理”,这在淘汰赛中表现得尤其突出。心理老师经常为队员做心理咨询,帮助队员找到自我管理和自我调整、减压的方法。张娟娟在夺冠后回顾说:“比赛中也很紧张,但想起放松的办法,调整呼吸,感觉会好很多。”

  全方位、多手段和科学的备战是推动射箭队向前突破的保障,也应该是中国军团各支队伍齐头并进的基础。

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